یکی از مهمترین تصمیمات زندگی هر فرد که تأثیر عمیقی بر سلامت روان و رضایت از زندگی و آینده زوجها دارد، ازدواج است. با این وجود، گاهی زوجها بدون آمادگی و دقت نظر کافی وارد این مرحله شده و بعداً با چالشهایی مواجه میشوند؛ اینجاست که مشاوره پیش از ازدواج به عنوان یک راهکار حرفه ای و تخصصی میتواند به کمک زوجها بیاید تا با شناخت بهتر یکدیگر، انتظارات واقع بینانهتری داشته باشند و از بروز بسیاری از چالشها جلوگیری کنند.
در این راستا مرکز مشاوره عطر زندگی با بهرهگیری از متخصصین با تجربه و بهنام، خدمات روانشناسی اسلامی اعم از مشاوره ازدواج به عموم ارائه میدهند تا تاثیر قابل توجهی بر زندگی فردی افراد داشته باشند؛ در ادامه اهمیت مشاوره پیش از ازدواج قید خواهیم کرد.
علت ضرورت مشاوره پیش از ازدواج
اهمیت آموزش پیش از ازدواج با توجه به اهمیت خانواده در فرهنگ ایرانی – اسلامی و نقش مهم آن در استحکام جامعه میتواند گامی موثر در جهت ساختن خانوادهای سالم و موفق باشد. در ادامه به صورت جامع به بررسی علت ضرورت مشاوره پیش از ازدواج می پردازیم:
افزایش آگاهی و شناخت طرف مقابل
تصور بسیاری از زوجها این است که به اندازه کافی یکدیگر را میشناسند، اما در واقعیت، اغلب درباره ارزشها، اهداف زندگی، نحوه حل تعارضات، یا حتی سبک فرزندپروری، تفاوتهای اساسی دارند. مشاوره ازدواج به آنها کمک میکند تا این موضوعات را از همان ابتدا شفاف سازی کنند.
کاهش احتمال طلاق
بر اساس تحقیقات، زوجهایی که قبل از ازدواج مشاوره تخصصی دریافت میکنند ۳۰٪ کمتر احتمال دارد که در سالهای اول ازدواج به طلاق فکر کنند. مشاوره به آنها یاد میدهد چگونه ارتباط مؤثر برقرار کنند و اختلافات را مدیریت نمایند.
شناسایی نقاط قوت و ضعف در رابطه
یک مشاور حرفهای میتواند الگوهای ارتباطی مخرب (مثل سرزنش، انتقاد ناصحیح، یا انفعال) را شناسایی کند و راهکارهایی برای بهبود آنها ارائه دهد.
بررسی مسائل مالی و شغلی
اختلاف نظر درباره مدیریت مالی، پسانداز یا عدم توافق بر سر اهداف شغلی از عوامل اصلی تنش در ازدواجها است؛ در مشاوره پیش از ازدواج به زوجها کمک میشود تا در این زمینه به توافق برسند.
برنامهریزی برای آینده
موضوعاتی مانند تعداد فرزندان، سبک زندگی، محل سکونت، و مرزبندی با خانوادهها باید قبل از ازدواج مورد بحث قرار گیرند تا از سوءتفاهم جلوگیری شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر: در جلسات مشاوره پیش از ازدواج چه بگوییم؟
در جلسات مشاوره پیش از ازدواج چه میگذرد؟
اغلب جلسات مشاوره قبل ازدواج عمدتا با هدف کمک به زوجها و شناخت بهتر، بهبود ارتباطات و کسب آمادگی لازم برای آغاز زندگی مشترک برگذار میشود؛ در این جلسات مشاور به عنوان یک راهنما عمل میکند تا در مورد جنبههای مختلف زندگی مشترک صحبت کنند و مهارتهای لازم را کسب نمایند. تمرکز اصلی مشاوران ازدواج معمولاً روی چند حوزه اصلی است:
ارزیابی شخصیت و سازگاری زوجین
برخی از تستهای رایج مانند تست MBTI (تیپ شخصیتی) یا تست پنج عاملی شخصیت (Big Five) و یا تست کتل به مشاور کمک میکنند تا نقاط افتراق و اشتراک زوجین را بررسی کند.
مهارتهای ارتباطی و حل تعارض
زوجها یاد میگیرند چگونه:
- گوش دادن فعال داشته باشند.
- بدون حمله کردن، نظرات خود را بیان کنند (تکنیک پیامهای من-محور).
- اختلافات را بدون توسل به خشونت کلامی حل کنند.
بررسی ارزشها و باورها
- مذهبی و فرهنگی: آیا در مورد مراسم مذهبی، تربیت فرزندان، یا تعامل با خانواده همسر توافق دارند؟
- اجتماعی و سیاسی: آیا اختلاف نظرهای اساسی وجود دارد که ممکن است در آینده مشکل ایجاد کند؟
مدیریت انتظارات
- برخی افراد تصورات غیر واقع بینانه ای از ازدواج دارند که مشاوره به تعدیل این انتظارات کمک میکند.
آیا مشاوره پیش از ازدواج برای همه لازم است؟
برخی افراد تصور میکنند فقط زوجهایی که با هم مشکل دارند به مشاوره مراجعه میکنند، اما این تصور اشتباه است. مشاوره ازدواج برای همه مفید است حتی زوجهایی که فکر میکنند رابطه بی نقصی دارند. زیرا:
- ممکن است مسائل پنهانی وجود داشته باشد که خود زوجها از آن بی اطلاع باشند.
- یادگیری مهارتهای ارتباطی همیشه مفید است، حتی در روابطی که کاملا با تفاهم پیش میرود.
همسرم تمایل به مشاوره ندارد، چه کار کنم؟
اگر همسرتان تمایل به شرکت در مشاوره پیش از ازدواج ندارد، میتوانید با صبر، درک و ارتباط موثر، این موضوع را مدیریت کنید. در ادامه چند پیشنهاد ارائه میشود:
- به او بگویید که این جلسات پیشگیرانه هستند، نه درمانی.
- توضیح دهید که مشاوره در واقع یک برنامه ریزی برای آینده است، نه نشانه ضعف رابطه.
- اگر همچنان مخالفت کرد، میتوانید ابتدا خودتان به تنهایی به مشاور مراجعه کنید.
نتیجه گیری: سرمایه گذاری روی آینده مشترک
مشاوره پیش از ازدواج نه تنها ضروری است، بلکه یک سرمایه گذاری هوشمندانه برای ساختن یک رابطه پایدار محسوب میشود. زوج هایی که قبل از ازدواج زمان میگذارند تا مهارتهای لازم را یاد بگیرند، در بلندمدت رضایت بیشتری از زندگی مشترک خواهند داشت. در این راستا مرکز مشاوره عطر زندگی با ارائه خدمات مشاوره روانشناسی، مشاوره ازدواج، مشاوره خانواده و… به زوجها و خانوادهها کمک میکنند تا با تقویت مهارتهای ارتباطی و شناخت بهتر یکدیگر، زندگی مشترک پایدار و موفقی را تجربه کنند.
تهیه و تنظیم: فاطمه تقی زاده، کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
